こんにちは＾＾
ハピエルルームの朝田です！
寒い日が続きますがみなさま風邪などひかれず
元気に過ごしてくださいね＾＾

体が冷えるとポカポカのこたつから
抜け出せなくなる方も多いのではないでしょうか＾＾

こたつに入って、
テレビを見ながらみかんを食べる、、、
うーん、なんて幸せなのでしょう！！！

そんな幸せアイテムのこたつですが
実はお肌には少し注意が必要！

なぜなら、、、
とっっても乾燥するのです。。。
ウトウトとうたた寝してしまったら、、、
肌はカサカサに！！！

その時に大活躍するのは
なんと！！

こたつのおとも、みかん！！ブログ画像
みかんにはたくさんの水分と
ビタミンCが含まれます！

1.一般成人に必要なビタミンCは1日100mg
（みかん3～4個分）
2.免疫力を強くする
3.ストレスに強くなる、
4.肌を美しくする

等、さまざまな作用があります！

冬にこたつでみかんを食べるというのは
とっても理にかなっているのです＾＾

ただしビタミンCは食べ物から摂取出来る量は
決まっており、吸収されない分は全て尿とともに排出されます！

お肌のコラーゲンを増やし
老化を防止してくれるビタミンCを
しっかり取り込むには肌から取り入れることが
大切なのです！
肌の上からなら制限なく入れ放題～＾＾

ハピエルルームでは
自由が丘クリニックで使用されている
ピュアビタミンCをポレーション導入することが
可能です！

肌の奥に入れることにより
内側から透明感のあるお肌を作れます！
ぜひぜひお試しくださいね＾＾