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                                                                                    2022/12/29
                                                                                    こんにちは^^
                                                                                    ハピエルルームの朝田です!
                                                                                    寒い日が続きますがみなさま風邪などひかれず
                                                                                    元気に過ごしてくださいね^^

                                                                                    体が冷えるとポカポカのこたつから
                                                                                    抜け出せなくなる方も多いのではないでしょうか^^

                                                                                    こたつに入って、
                                                                                    テレビを見ながらみかんを食べる、、、
                                                                                    うーん、なんて幸せなのでしょう!!!

                                                                                    そんな幸せアイテムのこたつですが
                                                                                    実はお肌には少し注意が必要!

                                                                                    なぜなら、、、
                                                                                    とっっても乾燥するのです。。。
                                                                                    ウトウトとうたた寝してしまったら、、、
                                                                                    肌はカサカサに!!!

                                                                                    その時に大活躍するのは
                                                                                    なんと!!

                                                                                    こたつのおとも、みかん!!ブログ画像
                                                                                    みかんにはたくさんの水分と
                                                                                    ビタミンCが含まれます!

                                                                                    1.一般成人に必要なビタミンCは1日100mg
                                                                                    (みかん3~4個分)
                                                                                    2.免疫力を強くする
                                                                                    3.ストレスに強くなる、
                                                                                    4.肌を美しくする

                                                                                    等、さまざまな作用があります!

                                                                                    冬にこたつでみかんを食べるというのは
                                                                                    とっても理にかなっているのです^^

                                                                                    ただしビタミンCは食べ物から摂取出来る量は
                                                                                    決まっており、吸収されない分は全て尿とともに排出されます!

                                                                                    お肌のコラーゲンを増やし
                                                                                    老化を防止してくれるビタミンCを
                                                                                    しっかり取り込むには肌から取り入れることが
                                                                                    大切なのです!
                                                                                    肌の上からなら制限なく入れ放題~^^

                                                                                    ハピエルルームでは
                                                                                    自由が丘クリニックで使用されている
                                                                                    ピュアビタミンCをポレーション導入することが
                                                                                    可能です!

                                                                                    肌の奥に入れることにより
                                                                                    内側から透明感のあるお肌を作れます!
                                                                                    ぜひぜひお試しくださいね^^
                                                                                    こたつとみかん
                                                                                    こたつとみかん